第一天

各地乘机抵达丽江三义国际机场后，我们的工作人员将在丽江三义国际机场接站牌处迎接您，随后您将乘坐我社专用商务车接送至酒店，直接入住；入住后游客可自行游览丽江，丽江古城是世界历史文化遗产，古纳西王国都城，是中国封建历史上唯一一座没有古城墙且对外开放与包容的城市。

第二天

 酒店享用早餐后，乘车前往【泸沽湖】，泸沽湖透明洁净，宛如一颗洁白无瑕的巨大珍珠镶嵌在祖国的西南部，被誉为“高原明珠”。她那如诗如画的旖旎风光，亘古独存的母系氏族遗风民俗，基督教中的“诺亚方舟”，喇嘛教的朝钟暮鼓，是那样的惹人瞩目，使众多游客的目光投向这块神秘的土地泸沽湖，当地人称“谢纳咪”，意为大海、母湖，从高处鸟瞰，如一只展翅的飞燕。随后前往【泸沽湖观景台】，在观景台可一览泸沽湖全景。观景台是远眺泸沽湖的最佳地点，在这里拍摄的照片会比亲眼看到的景色还美。泸沽湖观景台上的一副联，把这里秀美山川、人文历史、传奇民风及其给他人的印象作了高度概括：遇山遇水遇情遇泸沽湖仙境，女儿国千古风流；忘景忘物忘我忘人世间红尘，烟云梦一抹沧桑。游览结束后安排午餐，享用民族风味餐,之后前往游览【大洛水村】，大洛水又名大落水，这里小资且有浓郁的摩梭风情，位于泸沽湖畔丽江一侧，是泸沽湖周围最早开发的村庄，前往湖滨各个景点的交通也都比较方便。随处可见的摩梭人特有的木楞房，不用砖瓦，冬暖夏凉，村里可租借自行车、马，来一次环湖骑行也一定非常惬意。您可到安静湖边悠哉闲逛，经常可以看到村里的小孩子们在湖边无忧无虑的玩耍，蔚蓝的湖水、悠悠摇曳的猪槽船、对面的悠悠青山，组成一幅美妙的画卷。游览结束后前往【情人滩】，情人滩是泸沽湖畔的一处非常非常美丽的沙滩。情人滩旁是格母女神山和后龙山，这里流传着一个凄美的爱情故事。传说格母女神和后龙曾是一对恋人，只从被天神施法化作格母女神山和后龙山之后，他们只能隔海相望，天神只允许他们在每年的七月十五能相会一次，每到这一天，他们就会相会于情人滩，相依相偎，诉说哀肠。“情人滩”便由此而来。随后前往【里格观景台】，进入里格半岛前有个观景台，这个观景台可以看到里格半岛的全貌，里格是泸沽湖最美的风景，背面是格姆女神山，左右青山环抱。在里格半岛可以近距离和泸沽湖接触，里格半岛也是泸沽湖看日出的最佳点。观赏结束后前往【小洛水原始村寨】，小洛水原始村寨是泸沽湖边的最后一个摩梭村寨，这里有格姆女神山最临近的庇护，有泸沽母亲湖的最直接的怀抱，传统而古老，您可以来到村头湖边，摄影留念，喝酒聊天。这里民风淳朴，景色宜人，宛如世外桃源。游览结束后安排晚餐，享用【摩梭走婚宴】，体验饮食文化，了解摩梭人母系家庭和走婚习俗，之后参加“摩梭风情篝火晚会”，与热情、美丽的少数民族小伙、少女一起围绕篝火载歌载舞，激情欢跳，感受摩梭儿女的热情好客，醉心于摩梭原始的歌舞盛宴，体验摩梭民俗民风，忘情于泸沽湖之夜。结束后入住酒店休息。 

第三天

 睡到自然醒/泸沽湖日出—摩梭猪槽船—里务比岛—摩梭风情家访—黑龙潭公园—入住酒店

  今日睡到自然醒，或贵宾也可以自行参加观赏【泸沽湖日出】，看万道金光洒向泸沽湖面，湖面的水雾在阳光下飘舞，缠绵在山水之间，享受这一刻难得的宁静。观赏结束后返回酒店享用早餐，之后前往泸沽湖体验【摩梭猪槽船】，泸沽湖水清澈透眼，乘坐特色小舟猪槽船，慢摇在清澈透眼的泸沽湖水面，四周风景如诗如画，秀丽迷人，神奇的湖水随天空色彩变化而出现或金红、或蔚蓝、或灰白的变化，神秘莫测，欣赏高原珍稀植物波叶海菜花、感悟“摩梭三绝”。之后前往游览【里务比岛】，里务比岛位于泸沽湖的中南侧，是泸沽湖中最著名的小岛。岛上树木葱郁，有很多杜鹃花和野樱桃树，是观景、热门去处。从大落水码头出发，乘船大约20分钟即可到达，上岛后沿着一条小径前往岛屿顶部，可以环顾湖面，景色优美。岛上的寺院和白塔香火鼎盛，每到藏历节日和佛教节庆都会有当地人来祈福参拜。务比岛与谢瓦俄岛，里格岛并称为泸沽湖蓬莱三岛。随后前往游览【里务比寺】，里务比寺属黄教喇嘛寺，寺里供有佛祖释迦牟尼、观音、千手千眼佛、藏传佛游览结束后，体验【摩梭风情家访】，做客摩梭人家，走入摩梭族悠久的历史长河，了解摩梭人的家庭、走婚、历史、医学等方面的知识，知晓摩梭族人民是怎样征服大自然，一步一步建立起自己的文化体系，相信通过次大自然与文化的洗礼，您会爱上这一片神奇的土地。体验结束后安排午餐。体验结束后安排午餐，乘车前往丽江，抵达后前往游览【黑龙潭公园】，丽江黑龙潭公园又名玉泉公园，位于城北象山脚下，从古城四方街沿经纬纵横的玉河溯流而上，约行一公里有一处晶莹清澈的泉潭，即为中外闻名的黑龙潭。丽江黑龙潭公园俗称龙王庙，位于丽江古城北端象山之麓，黑龙潭内随势错落的古建筑有龙神祠、得月楼、锁翠桥、玉皇阁和后来迁建于此的原明代芝山福国寺解脱林门楼、五凤楼，原知府衙署的明代光碧楼及清代听鹂榭、一文亭、文明坊等建筑。游览结束后安排晚餐，享用【玛卡炖鸡】，之后入住酒店休息。

第四天

 酒店享用早餐后，乘车前往丽江，抵达后前往游览【丽江云域纳西民俗体验馆】，罕见的少数民俗文化，是目前丽江最具规模的民俗博览馆，充分展示了纳西族文化艺术的传承与发展。在这里可以了解纳西族民族文化，可以参与刺绣体验、东巴造纸，还可以欣赏当地最盛大的东巴音乐盛宴——纳西古乐。游览结束后安排午餐，享用【纳西喜宴】，之后乘车前往大理，抵达后前往游览【喜洲古镇】，喜洲是大理文化的发祥地之一，这里有着保存最多、最好的白族民居建筑群，被称为白族第一镇。东临洱海，西枕苍山，既有纯美的自然风光，也浸透着丰富的民俗历史文化，最主要的是这里很少商业化，远离嘈杂，但又不失格调。游览结束后安排晚餐，之后入住酒店休息。

第五天

 大理—白族扎染—白族三道茶—花语牧场（赠送洱海骑行）—双廊古镇·南诏风情岛—入住酒店酒店早餐后，前往体验【国家非物质文化遗产白族扎染】，大理民族扎染采用民间图案，通过对传统的扎染工艺进一步渲染和艺术加工，使之成为艺术化、抽象化和实用化融为一体的工艺品。每一幅扎染图案都表现出他们对生活的一种理解和认识，也体现出他们对美好人生的一种向往和希望。后乘车前往欣赏【大理白族三道茶表演】，了解白族茶文化，感受“一苦、二甜、三回味”的茶味人生。体验结束后安排午餐，之后沿大丽线抵达苍洱间最美花海【花语牧场】（赠送洱海骑行），这里是花的海洋，一年四季鲜花不重样，五彩缤纷、芳香四溢，想要体验大理独有的慢时光当然非这里莫属！精彩不止于此，骑上我们为你准备的单车，骑行洱海、环海西路，走走停停，拍下别具清新范儿的旅拍照。游览结束后前往游览【双廊古镇·南诏风情岛】，大理南诏风情岛是洱海三岛之一，位于苍洱国家级风景名胜区的黄金地段——洱源县东南端的双廊镇境内。该岛四面环水，东靠著名佛教圣地鸡足山，北接石宝山，南连大理，西对苍山洱海，因占据着得天独厚的旅游资源，故素有“大理风光在苍洱 ，苍洱风光在双廊”之美誉。游览结束后安排晚餐，之后可根据需求自行选择观赏【云南的响声】（自费），表演结束后，根据客人需求漫步/打车自行返回酒店休息。

第六天

酒店享用早餐后，乘车前往【白沙古镇】，白沙古镇是丽江第一大家族，即丽江土司"木氏家族"的发源地。白沙古镇是最具有纳西遗风的古镇，是最原生态的纳西村落 。午餐享用风味餐，之后根据回程航班送机。返回您温馨的家。（回程晚班机可安排）